De laatste maanden zie ik het steeds vaker voorbij komen. Dankbaarheid en positiviteit. Een terugkerend thema. Wist je dat de olie gratitude daar bij kan ondersteunen? Een druppel op je kruin is al goed ter ondersteuning. Daarnaast heb ik ook een dankbaarheid dagboek, notitieboek en een creatief dagboek voor meer positiviteit in je leven. Om de focus meer en meer op het positieve te leggen. Want wat en hoe je denkt heeft invloed op hoe je je voelt.
Dankbaarheidsdagboek
Het is goed om elke dag op te schrijven waar je dankbaar voor bent. Dat hoeven geen honderden dingen te zijn. Drie dingen per dag is echt al genoeg. Kleine dingen, gratis dingen of juiste hele grootse dingen. Dankbaar voor de zon die scheen, voor je kinderen die lief samen speelden (oké, in elk geval voor 5 minuten dan) en dat je een dak boven je hoofd hebt. In het boek ‘Waar ik dankbaar voor ben dagboek’ kun je elke dag 3 dingen opschrijven waar je dankbaar voor bent. 129 dagen lang kun je dit doen. Daarnaast staan er ook af en toe mooie quotes tussen om je te inspireren.
Geluk zit in kleine dingen
Het boek gleuk zit in kleine dingen is een creatief dagboek. Hier mee kun je meer positiviteit in je leven creeren. Stukken tekst worden afgewisseld met quotes en doe opdrachten. Schrijven, kleuren en lezen is wat centraal staat in dit boek. En alles om positiever in het leven te staan. Ik moet eerlijk zeggen dat ik daar wel aan toe ben na 2 coronajaren. Het boek is niet te dik, de bladzijden zijn van dik papier gemaakt zodat je best veel materiaal kunt gebruiken. Nog mooier was het geweest om een lintje te hebben, zodat je weet waar je gebleven bent, een ringband (want dat werkt gewoon fijn als je creatief bezig bent) en een elastiek (om het bij elkaar te houden. Maar dit zijn kleine puntjes die het plezier echt niet weghalen.
Wat als de boekjes vol zijn?
Het is je hierboven vast opgevallen, de boekjes zijn niet eindeloos. Er komt een moment dan zijn de boekjes uit en dan? Wat ga je dan doen om toch positiever in het leven te blijven staan? Gedrag wordt een gewoonte na een aantal maanden volhouden. Het voordeel dus van bijna 130 dagen dankbaarheid opschrijven is dat het een gewoonte is geworden. Daarnaast is er een super leuk nieuw notebook. Met ringband, lijntjes en in de kantlijn ruitjes. Hierin kun je goed je punten van dankbaarheid opschrijven of creatief bezig zijn. Ik koos voor een kaft met bladeren, natuur. Want de natuur ontspant. En ontspannen ben je vaak positiever.
Positiever in het leven staan, omdat je het waard bent
Met deze boekjes en het notebook hoop ik je te inspireren positiever in het leven te gaan staan. Of wanneer je dit al deed er een andere draai aan te geven. Een extra impuls te geven aan je positiviteit. Na 2 coronajaren lijkt de wereld wat negatief en verhard. We zien vooral het negatieve, ook ik wil daar wel eens in vallen. Dus ik hoop mezelf en jou zo te stimuleren positief te denken én positiever te leven. Omdat we het waard zijn. Omdat onze kinderen het waard zijn.
Waar ik dankbaar voor ben
ISBN: 9789044749274
Prijs: 14.95 euro
Uitgeverij: Deltas
Je kunt het boek via deze link voor 14.95 euro kopen. Dit is een affiliate link, daarmee help je mij. Je merkt daar zelf niets van. Je kunt het boek ook via je plaatselijke boekhandel kopen.
Geluk zit in kleine dingen
ISBN: 9789044762297
Prijs: 14.95 euro
Uitgeverij: Deltas
Je kunt het boek via deze link voor 14.95 euro kopen. Dit is een affiliate link, daarmee help je mij. Je merkt daar zelf niets van. Je kunt het boek ook via je plaatselijke boekhandel kopen.
Notebook leaves
ISBN: 9789044762815
Prijs: 12.95 euro
Uitgeverij: Deltas
Je kunt het boek via deze link voor 14.95 euro kopen. Dit is een affiliate link, daarmee help je mij. Je merkt daar zelf niets van. Je kunt het boek ook via je plaatselijke boekhandel kopen.
